Menghindari Kulit Kering Akibat Penggunaan Air Conditioner

Bagi para karyawan dan karyawati yang bekerja di dalam kantor mungkin sering atau pernah mengalami kulit kering akibat penggunaan air conditioner atau AC. Sebagian dari kita pasti merasa risih dengan keadaan kulit yang kering tersebut. Karena memang sewajarnya kulit manusia itu butuh kelembaban, dan akibat penggunaan AC tersebutlah dapat menghilangkan kelembaban pada kulit kita.

tips menghindari kulit kering akibat ac

Aliran udara pada AC memang membuat kita menjadi segar, tapi jika terlalu lama terkena aliran AC akan menyebabkan kulit kita menjadi kering. Hal tersebut mungkin sulit kita hindari karena memang AC merupakan kebutuhan kita untuk menyejukkan badan di ruangan yang cukup hangat. Tapi kali ini saya akan memberikan tips menghindari kulit kering akibat penggunaan air conditioner, berikut tipsnya.

Minum Air Putih Dalam Jumlah Cukup

Cara ini terbilang cara yang sangat mudah dan gratis untuk anda lakukan. Tidak perlu mengeluarkan biaya bagi kita untuk sekedar minum air putih yang cukup, tapi pastikan air putih yang kita minum mengandung mineral yang baik. Dengan minum air putih dalam jumlah yang cukup pada saat anda berada di ruangan ber-AC, anda dapat mencegah kering pada kulit anda. Selain itu anda juga akan terhindar dari dehidrasi pada kulit anda sehingga akan mencegah kulit kering berlebihan dan bersisik.

Mengonsumsi Makanan Bergizi

Selain minum air putih yang cukup, anda juga harus mengonsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayuran yang memiliki kandungan cairan yang cukup tinggi sehingga dapat menghindari anda dari kulit kering. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen untuk kulit atau mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin E yang dapat merawat kulit anda dari dalam.

Gunakan Body Lotion Untuk Kelembaban Kulit

Meskipun anda berada di dalam ruangan ber-AC, penting juga menggunakan body lotion karena hal tersebut dapat mengatasi kulit kering. Ini adalah cara paling mudah untuk anda menghindari kulit kering akibat penggunaan Air conditioner dalam jangka waktu yang lama.  Saya sarankan untuk memilih body lotion yang mengandung AHA serta vitamin E dan C yang dapat menambah nutrisi pada kulit anda.

Mandi Dengan Cepat dan Hindari Mandi Air Hangat

Untuk mengatasi kulit kering setelah anda pulang dari kantor anda dapat mandi dengan cepat menggunakan air dingin. Air dingin dapat memberikan kelembaban pada kulit anda sehingga kulit kering akibat penggunaan air conditioner dapat anda atasi dengan cepat. Disarankan untuk menggunakan sabun mandi dengan PH rendah karena sabun tersebut tidak menimbulkan kering pada kulit.

Demikian yang dapat saya berikan mengenai tips untuk menghindari kulit kering akibat penggunaan Air Conditioner pada saat bekerja di ruangan ber-AC. Tips tersebut dapat anda terapkan bagi anda yang memiliki AC Daikin, AC Gree atau AC dengan merk apapun karena semua aliran AC memang dapat membuat kulit anda terasa kering dan bersisik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *