Minyak Kutus Kutus: Minyak Herbal Alami Untuk Kesehatan

Minyak Kutus  Kutus  – Minyak yang berasal dari tumbuh-tumbuhan dan tumbuhan sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Ini memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita jika kita tahu cara yang benar tentang cara menggunakannya. Bagian ini akan membahas beberapa minyak yang mungkin kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari, dan menemukan bahwa minyak herbal adalah jenis minyak yang membawa kita semua kebaikan hidup

Terlepas dari kecurigaan terhadap minyak sebagai kontributor besar bagi banyak penyakit dan gangguan manusia seperti, penyakit jantung, stroke, hipertensi, kolesterol tinggi, obesitas dan banyak lagi, minyak herbal tetap menjadi ‘minyak yang baik’. Berikut penjelasannya.

Minyak Herbal

Fungsi minyak herbal dalam memasak terutama untuk menambah rasa serta menambah nilai kesehatan pada hidangan tertentu. Minyak herbal dibuat dengan menambahkan bumbu masak segar atau kering ke dalam minyak nabati. Biasanya dibuat dalam jumlah kecil karena kesegarannya yang terbatas. Meskipun banyak minyak herbal yang siap secara komersial siap di pasar, tetapi banyak koki lebih suka menyiapkan minyak herbal mereka sendiri. Alasan Minyak Kutus  Kutus di baliknya adalah untuk mendapatkan manfaat dari semua khasiat herbal yang memberi kesehatan yang dapat meningkatkan tubuh, pikiran dan jiwa. Alasan lain adalah yang lebih murah dan beberapa khawatir minyak komersial menggunakan rasa kimia daripada herbal asli.

Basis minyak

Minyak yang digunakan paling umum sebagai media ramuan memasak tertentu, yang masing-masing memiliki sifat mereka sendiri, adalah:

Extra Virgin Olive Oil cocok untuk membuat salad dressing, bumbu rendaman, pasta, nasi, pemanggang, barbecue dan hidangan yang tidak perlu digoreng atau ditumis dalam waktu lama atau sangat panas.
Minyak lobak dianggap sebagai minyak paling sehat untuk menggoreng (tidak menggoreng) dan menumis karena memiliki keseimbangan ideal asam lemak omega-3 dan omega-6.
Minyak Kacang untuk hidangan yang membutuhkan penggorengan yang lama atau dalam
Biji anggur dingin atau minyak almond digunakan untuk membuat hidangan manis, dan terutama baik untuk mengasinkan buah
Minyak wijen, kenari atau pistachio baik untuk digunakan dalam wajan
Metode dasar membuat minyak ramuan Anda

Jika Anda ingin membuat minyak rosemary misalnya, bahan-bahannya akan menjadi 250 ml atau 5 fl oz minyak berdasarkan sifat yang disukai. Rosemary, 1 sendok makan daun segar

Bagaimana membuat:

Masukkan daun dalam mortar dengan sedikit minyak dan hancurkan dengan lembut dengan alu untuk melepaskan rasa
Tambahkan ke sisa minyak dan tuangkan ke dalam stoples sekrup-pas yang ketat. Biarkan di ambang jendela yang cerah selama tiga minggu, gemetar perlahan setiap hari
Saring melalui muslin dan tuangkan ke dalam botol dengan sumbat ketat, tambahkan setangkai rosemary segar untuk efek estetika.
Ramuan lain untuk digunakan:

Gunakan bawang putih, kemangi, atau tarragon sendirian untuk membuat minyak gurih
Lavender, wangi geranium, kelopak mawar, min atau manis dengan manis adalah ramuan yang baik untuk minyak manis
Kombinasi thyme, sage, bawang putih, dan ketumbar bekerja dengan baik dalam bumbu dan casserole; juga dalam ayam panggang. Ramuan itu memberikan sifat pelindung, pembersihan, dan peningkatan suasana hati.
Ketumbar, adas, tarragon, oregano, peterseli, dill, marjoram manis, lemon thyme, southwood, dan bergamot akan menghasilkan minyak yang baik sendiri atau kombinasi sesuai selera Anda.
Bawang putih, ketumbar, kulit jeruk kering, kemangi dan serai ditambahkan sebagai minyak wijen, kenari atau minyak pistachio saat menggoreng dengan wajan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *